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반드시 준수할 사항( 간이 않 좋을 때 )
만사형통 이도희
2007. 1. 29. 22:00
1. 음주 금지
2. 과식 금지
3. 규칙적인 생활
가, 식사시간
나, 수면 7시간 이상
4. 스트레스 주의(긍정적인 사고를 갖자)
5. 인스탄트 식품 주의
라면, 빵, 과자, 피자, 햄버거, 기타.